Ingrediente 140 ml lapte vegetal ( migdale, soia, cocos) in functie de preferinte ½ lingurita otet de mere, sau otet din vin 105 g unt vegetal (unt de cocos, daca…
Reteta brownie/negresa vegana
Ingrediente 150 g faina hrisca/grau/orez 60 g cacao 1 lingurita bicarbonat de sodiu 1/2 lingurita praf de copt 1/2 lingurita sare 200 g zahar de cocos (eu pun maxim 150g)…
Dieta Keto, este sau nu benefica?
Dieta ketogenică sau “keto” este o dieta cu putini carbohidrati si bogata in grasimi, aceasta dieta a fost folosita timp de secole pentru anumite probleme medicale. In secolul al XIX-lea,…