Pentru ca a inceput sezonul strugurilor, as vrea sa va prezint cateva beneficii ale consumului lor si sa va recomand sa îi introduceti in alimentatie in fiecare zi daca se…
Posts Taggednutrienti
Superalimentul chia
Semintele de chia sunt dintr-o planta numita Salvia hispanica sunt bogate in grasimi polinesaturate cum ar fi acizi grasi omega-3, fibre, proteine, calciu, fosfor si zinc Doua linguri de chia…