Corpul nostru nu are nevoie de nici un carbohidrat din zahăr adăugat. De aceea, Healthy Eating Pyramid spune că băuturile cu zahăr și dulciurile ar trebui să fie folosite cumpătat,…
Posts Taggedcereale
Carbohidrații
Este mai importantă calitatea decât cantitatea consumată? Ceea ce este cel mai important când vorbim despre consumul de carbohidrați este tipul de carbohidrați pe care alegem să îi mâncăm, deoarece…