Dieta ketogenică sau “keto” este o dieta cu putini carbohidrati si bogata in grasimi, aceasta dieta a fost folosita timp de secole pentru anumite probleme medicale. In secolul al XIX-lea,…
Posts Taggedcarbohidrati
Carbohidrații
Este mai importantă calitatea decât cantitatea consumată? Ceea ce este cel mai important când vorbim despre consumul de carbohidrați este tipul de carbohidrați pe care alegem să îi mâncăm, deoarece…